绝对禁声7-14天，这是术后康复最重要的一步。
📋 禁声时间线
• 术后1-7天：绝对禁声，不说话、不耳语、不咳嗽（可写字/手势沟通）
• 术后1-2周：继续禁声，可轻声说1-2个字（如"嗯""好"）
• 术后2-4周：开始轻声说话，每天不超过30分钟
• 术后1-2月：逐步恢复日常交流，避免大声
• 术后3个月：基本完全恢复
⚠️ 为什么禁声这么重要？
术后声带上有创面，说话会摩擦创面，导致愈合不良、肉芽增生、声音恢复不理想。
禁声是"让创面好好长"，不能打折扣！
以上信息仅供参考，具体以线下就诊为准。