第一二阶梯分界线：青藏高原的边缘线.大致是：昆仑山脉——阿尔金山脉——祁连山脉——横断山脉——喜马拉雅山脉
穿过的省份有：（西藏），新疆，青海，甘肃，四川，云南
第二三阶梯分界线：大致是大兴安岭----太行山---巫山-----雪峰山.
穿过的省份有：黑龙江，内蒙古，吉林，河北，山西，河南，湖北，湖南，贵州，广东
河南：河南省地势呈望北向南、承东启西之势，地势西高东低，北、西、南三面由太行山、伏牛山、桐柏山、大别山沿省界呈半环形分布；中、东部为黄淮海冲积平原；西南部为南阳盆地。平原和盆地、山地、丘陵分别占总面积的55.7%、26.6%、17.7%。灵宝市境内的老鸦岔为全省最高峰，海拔2413.8米；海拔最低处在固始县淮河出省处，仅23.2米。河南省四大山脉：太行山脉（南太行）、伏牛山脉（秦岭余脉）、桐柏山脉、大别山脉。